✨ Cuidar da saúde mental é essencial em todas as fases da vida! ✨
Na última quarta-feira tivemos um momento enriquecedor com uma palestra da psicóloga @psicologa.daniellesousa , que trouxe uma abordagem sensível e importante sobre a importância dos cuidados com a saúde mental 🧠💛, reforçando a importância de falar e cuidar. Para fechar o dia com energia, o professor @markynhospersonal conduziu um animado aulão de Ritbox 🥊🎶, unindo movimento e bem-estar.
Que possamos seguir juntos nessa jornada de cuidado e prevenção! 💪🌻 #SetembroAmarelo #SaúdeMental #PrevençãoAoSuicídio #PopulaçãoIdosa #BemEstar #Ritbox